Oggi ho deciso che avrei iniziato una nuova avventura: questo blog sulla dieta Dukan!
Capita più volte in un anno di guardarmi allo specchio o pesarmi e rendermi conto che c’è qualcosa che non va, che probabilmente ho esagerato col gelato questa estate, o non ho dato troppo peso a tutte quelle pizze con gli amici. Arriva sempre il momento, per quelle persone come noi, di fare i conti con la spensieratezza che ci ha guidato negli ultimi mesi. Questo, per me, è uno di quei momenti.
Per fortuna, da anni ormai, so che ho sempre una scappatoia. Ho assimilato, dentro di me, dei meccanismi che mi aiutano in poco tempo a ritrovare il mio equilibrio, prendendo spunto dalle varie esperienze che ho fatto con il mio peso. Aiutandomi con il conteggio delle calorie e piccoli accorgimenti della dieta Dukan, riesco sempre a rimettermi al passo.
Con questo blog sulla dieta Dukan, voglio aiutare tutti voi che, in un momento o in un altro, hanno deciso di iniziare un nuovo percorso.
E fatevi prendere dall’entusiasmo!! La dieta Dukan, come saprete, non mette limiti al cibo! Abbiamo a disposizione tantissimi ingredienti e tanta, tanta fantasia!
In questo blog troverai tanti consigli, suggerimenti, ricette e strumenti utili che ti aiuteranno nella quotidianità della tua dieta, perché diciamocelo…a sconfiggere una dieta non è la fame, ma il non saper come arginare gli inviti a cena, le uscite con gli amici, gli eventi… ma ecco che hai trovato me! 🙂
Con questo blog, voglio anche aiutarti con i consigli di acquisto, dandoti una mano a trovare tutti i prodotti fondamentali per questa dieta. Diventeremo grandi amici! <3
Inizia con me questa nuova avventura!
Scopri la base della dieta Dukan qui!
